仁大国际会议闭幕 邓素琴教授谈各世代抗逆力
2026-06-01

 

 

香港树仁大学主办的「International Conference on Human Resilience: Navigating Life Changes & Challenges」国际学术会议于5月30日踏入最后一天，由辅导及心理学系卓越研究教授邓素琴教授担任专题演讲环节主讲嘉宾。她综合仁大联同其他本地大学的大型跨学科研究成果，分析本港「Alpha」世代（生于2010年后）到婴儿潮世代（生于1946年至1964年）的抗逆力与心理健康情况。

 

邓教授表示研究发现抗逆力与个人、家庭、社区、社会、文化等层面息息相关，当中出生于1997至2012年的「Z」世代，其压力、焦虑与抑郁征状相对其他世代最严重。她建议透过情绪调节与心理健康支援锻炼抗逆力，另外养成健康生活习惯、积极参与社区活动以及营造融洽的家庭环境，亦有助培养抗逆力。

 

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